Calculadora · Prova física
Calculadora de la nota de la prova física
Posa el temps dels tres exercicis i et diem els punts amb el barem oficial, la nota de la prova i quant et falta per aprovar. A l'examen tens un sol intent per exercici; aquí pots provar tants temps com vulguis.
1. Vegetació
Simulació d'intervenció en un incendi de vegetació
Escriu les xifres sense separador: 5 3 0 és 5:30. Posa el temps del cronòmetre, sense les penalitzacions: ja les sumem.
Per abandonament, per no fer l'exercici en l'ordre establert o per qualsevol incompliment de les normes de l'exercici (base 6.1.2). Si només has passat del temps límit, no cal marcar-ho: ja surt 0 pel temps.
Què penalitza i què anul·la
Cada penalització no relacionada amb el llançament de la pilota medicinal suma +10 s al temps total, i són acumulables. Es penalitza:
- No situar-se dins la zona delimitada per iniciar l'exercici.
- No trepitjar la línia més propera a la pilota medicinal.
- No fer el gir de 180º al voltant del con o pica.
- Desplaçar o tombar algun con o pica.
- No deixar tota la pilota dins la zona delimitada a l'efecte.
Un llançament no vàlid no suma temps: simplement no es comptabilitza com a repetició i continues a la repetició vàlida anterior. No el posis al comptador.
Les infraccions simultànies es penalitzen totes. Cada fase detalla les seves accions penalitzades: les trobaràs a l'annex 3 de les bases.
Escriu el temps de l'exercici i veuràs els punts. Si l'has fet nul, activa «Exercici nul».
Barem oficial · Vegetació · Resta de persones
| Punts | Temps |
|---|---|
| 0 | ≥ 5'30” |
| 0,5 | 5'24” a 5'29” |
| 1 | 5'18” a 5'23” |
| 1,5 | 5'12” a 5'17” |
| 2 | 5'06” a 5'11” |
| 2,5 | 5'00” a 5'05” |
| 3 | 4'54” a 4'59” |
| 3,5 | 4'48” a 4'53” |
| 4 | 4'42” a 4'47” |
| 4,5 | 4'36” a 4'41” |
| 5 | 4'30” a 4'35” |
| 5,5 | 4'24” a 4'29” |
| 6 | 4'18” a 4'23” |
| 6,5 | 4'12” a 4'17” |
| 7 | 4'06” a 4'11” |
| 7,5 | 4'00” a 4'05” |
| 8 | 3'54” a 3'59” |
| 8,5 | 3'48” a 3'53” |
| 9 | 3'37” a 3'47” |
| 9,5 | 3'21” a 3'36” |
| 10 | ≤ 3'20” |
Font: Annex 3. Prova física, Resolució ISP/3218/2026, de 10 de setembre (DOGC 9751, de 15.9.2026). Obre el DOGC(s'obre en una pestanya nova)
2. Estructural
Simulació d'intervenció en un incendi estructural
Escriu les xifres sense separador: 5 3 0 és 5:30. Posa el temps del cronòmetre, sense les penalitzacions: ja les sumem.
Per abandonament, per no fer l'exercici en l'ordre establert o per qualsevol incompliment de les normes de l'exercici (base 6.1.2). Si només has passat del temps límit, no cal marcar-ho: ja surt 0 pel temps. Desplaçar o tombar l'estructura que sosté els discos, els pesos russos (kettlebells) o el calaix, o tombar o bolcar el trineu, dona 0 punts a l'exercici.
Què penalitza i què anul·la
Cada penalització detallada a cada fase suma +5 s al temps total, i són acumulables. Se'n compta una per infracció: per exemple, una per cada disc que cau a terra, una per cada cop que un pes rus cau a terra, o per desplaçar o tombar un con.
Les infraccions simultànies es penalitzen totes. Cada fase detalla les seves accions penalitzades: les trobaràs a l'annex 3 de les bases.
Escriu el temps de l'exercici i veuràs els punts. Si l'has fet nul, activa «Exercici nul».
Barem oficial · Estructural · Resta de persones
| Punts | Temps |
|---|---|
| 0 | ≥ 3'36” |
| 0,5 | 3'30” a 3'35” |
| 1 | 3'24” a 3'29” |
| 1,5 | 3'18” a 3'23” |
| 2 | 3'12” a 3'17” |
| 2,5 | 3'06” a 3'11” |
| 3 | 3'00” a 3'05” |
| 3,5 | 2'54” a 2'59” |
| 4 | 2'48” a 2'53” |
| 4,5 | 2'42” a 2'47” |
| 5 | 2'36” a 2'41” |
| 5,5 | 2'30” a 2'35” |
| 6 | 2'24” a 2'29” |
| 6,5 | 2'18” a 2'23” |
| 7 | 2'12” a 2'17” |
| 7,5 | 2'06” a 2'11” |
| 8 | 2'00” a 2'05” |
| 8,5 | 1'54” a 1'59” |
| 9 | 1'43” a 1'53” |
| 9,5 | 1'27” a 1'42” |
| 10 | ≤ 1'26” |
Font: Annex 3. Prova física, Resolució ISP/3218/2026, de 10 de setembre (DOGC 9751, de 15.9.2026). Obre el DOGC(s'obre en una pestanya nova)
3. Rescat aquàtic
Simulació de rescat aquàtic
Escriu les xifres sense separador: 5 3 0 és 5:30. Posa el temps del cronòmetre, sense les penalitzacions: ja les sumem.
Per abandonament, per no fer l'exercici en l'ordre establert o per qualsevol incompliment de les normes de l'exercici (base 6.1.2). Si només has passat del temps límit, no cal marcar-ho: ja surt 0 pel temps.
Què penalitza i què anul·la
Cada penalització suma +10 s al temps total, i són acumulables. Per exemple, no completar els 15 metres d'apnea d'una tirada té una penalització de 10 segons.
Les infraccions simultànies es penalitzen totes. Cada fase detalla les seves accions penalitzades: les trobaràs a l'annex 3 de les bases.
Escriu el temps de l'exercici i veuràs els punts. Si l'has fet nul, activa «Exercici nul».
Barem oficial · Rescat aquàtic · Resta de persones
| Punts | Temps |
|---|---|
| 0 | ≥ 4'18” |
| 0,5 | 4'12” a 4'17” |
| 1 | 4'06” a 4'11” |
| 1,5 | 4'00” a 4'05” |
| 2 | 3'54” a 3'59” |
| 2,5 | 3'48” a 3'53” |
| 3 | 3'42” a 3'47” |
| 3,5 | 3'36” a 3'41” |
| 4 | 3'30” a 3'35” |
| 4,5 | 3'24” a 3'29” |
| 5 | 3'18” a 3'23” |
| 5,5 | 3'12” a 3'17” |
| 6 | 3'06” a 3'11” |
| 6,5 | 3'00” a 3'05” |
| 7 | 2'54” a 2'59” |
| 7,5 | 2'48” a 2'53” |
| 8 | 2'42” a 2'47” |
| 8,5 | 2'36” a 2'41” |
| 9 | 2'25” a 2'35” |
| 9,5 | 2'09” a 2'24” |
| 10 | ≤ 2'08” |
Font: Annex 3. Prova física, Resolució ISP/3218/2026, de 10 de setembre (DOGC 9751, de 15.9.2026). Obre el DOGC(s'obre en una pestanya nova)
La teva prova · Resta de persones
- VegetacióPendent
- EstructuralPendent
- Rescat aquàticPendent
Escriu el temps d'algun exercici i aquí veuràs la nota de la prova: la suma dels tres entre tres, sobre 10.
Quina nota vols?
Tria la nota de la prova física que vols i mira quin temps et cal a cada exercici, i què et falta al tercer si ja en tens dos.
Si ja tens dos exercicis
Escriu el temps (o marca «nul») de dos exercicis, i et diem què et cal al tercer per arribar a un 5,00.
Com repartir els punts
Per a un 5,00, el temps comptat màxim de cada exercici (amb penalitzacions) segons com ho repartiu. Cada fila és un temps del barem resta de persones.
Tot per igualnota 5,00
| Exercici | Punts | Temps |
|---|---|---|
| Vegetació | 5 | ≤ 4:35 |
| Estructural | 5 | ≤ 2:41 |
| Rescat aquàtic | 5 | ≤ 3:23 |
Carregues vegetaciónota 5,00
| Exercici | Punts | Temps |
|---|---|---|
| Vegetació | 6 | ≤ 4:23 |
| Estructural | 4,5 | ≤ 2:47 |
| Rescat aquàtic | 4,5 | ≤ 3:29 |
Carregues estructuralnota 5,00
| Exercici | Punts | Temps |
|---|---|---|
| Vegetació | 4,5 | ≤ 4:41 |
| Estructural | 6 | ≤ 2:29 |
| Rescat aquàtic | 4,5 | ≤ 3:29 |
Carregues rescat aquàticnota 5,00
| Exercici | Punts | Temps |
|---|---|---|
| Vegetació | 4,5 | ≤ 4:41 |
| Estructural | 4,5 | ≤ 2:47 |
| Rescat aquàtic | 6 | ≤ 3:11 |
Com es calcula
La prova física de la convocatòria 81/26 (Resolució ISP/3218/2026, de 10 de setembre (DOGC 9751, de 15.9.2026)) té tres exercicis, sempre en aquest ordre: vegetació, estructural i rescat aquàtic, amb un mínim de 15 minuts de descans entre exercicis. Cada exercici es puntua de 0 a 10 amb la taula de l'annex 3 del teu torn, i la nota és la suma entre tres:
Nota = (vegetació + estructural + aquàtic) / 3
- El temps que compta és el del cronòmetre més +10 s per penalització a vegetació, +5 s a l'estructural i +10 s a l'aquàtic. Amb aquest temps es busca la fila del barem: les files van de mig punt en mig punt, amb uns 6 segons per fila (les de 9 i 9,5 punts són més amples).
- La fila de 0 punts és el temps límit o més; la de 10, el llindar o menys.
- Aprovar la prova és tenir un 5 o més. Aquí es decideix amb la suma exacta de punts, no amb la nota arrodonida a dos decimals que veus.
«La puntuació total de la prova física s'obté dividint entre tres la suma total de punts aconseguits, d'acord amb els barems que consten a l'annex 3, en els tres exercicis obligatoris que conformen la prova.»
«En tots els exercicis, els participants disposaran d'un únic intent.»
«Qualsevol incompliment de les normes establertes per a cada exercici suposarà que l'exercici corresponent es consideri nul (nul = 0 punts).»
Aquesta calculadora és orientativa: manen les bases. Si dubtes d'una penalització o de si un exercici és nul, ho decideix el tribunal. Llegeix les bases al DOGC(s'obre en una pestanya nova)